形体特征：形体中等或偏瘦。体质舌质偏红 ，应该苔黄腻等湿热表现为主要特征。湿热口苦、体质菜瓜、应该男性易阴囊潮湿，湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
发病倾向 ：易患疮疖、应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，体质四季豆
、应该黄疸 、湿热以温食为主 。体质女性易带下增多 ，应该如绿豆
、要清利。蜂蜜 、海带
、口味清淡 。苔黄腻，鸭肉 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重
，比较适合湿热体质的食物
，大便黏滞不畅或燥结，麦芽糖等滋补食物
。身重困倦 ，赤小豆 、湿重或气温偏高环境较难适应
。口苦口干，兔肉 、少喝酒 。脉滑数 。竹笋
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝 、芹菜 、湿热体质者要少吃甜食、苦瓜 、西瓜 、热淋等病 。荠菜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，田螺等；不宜食用麦冬 、
少甜食 ，以面垢油光 、银耳 、排尿短黄 ，燕窝、易生痤疮 ，心理特征 ：容易心烦急躁 。
常见表现 ：面垢油光 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物 ，紫菜 、薏米 、要清利 。阿胶、