炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳只可作为甜食佐餐食用 。健康也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，食物没有添加糖类或其他物质 ，炼乳
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，其甜度很高 。食物
炼乳是健康食物吗 炼乳只可作为甜食佐餐食用
2026-10-28 23:34:33
甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，也因含糖量太高而降低了其营养价值
，健康不太适合用来代替普通牛奶，食物简介
： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳其甜度很高 。健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的
，不太适合用来代替普通牛