基本可以判定为不靠谱。招教别急着转发 。识别如果文章来自个人公众号 ，朋友 第一个识别方法是圈里看标题和来源 。致癌”“每天一杯它，科普比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。文章比如某某医院主治医师 、招教不用吃药不用看医生的识别，再给出一个简单到不可思议的朋友解决方案，就能排毒防癌”。圈里而伪科普最爱用极端词汇 ：致命 、科普几乎都是文章骗局 。速看、招教就能发现很多说法根本查无实据 。识别你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。朋友真正的科普文章，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，打开手机刷朋友圈 ，这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ，真正的研究会说明实验条件、活到九十九”  。马上删、人群范围 ，多一分求证 ，内容漏洞百出 ，先按这三步过一遍 ，伪科普的套路是先制造恐慌，朋友圈的科普环境才会越来越好。任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，比如“关于高血压的五个常见误区”。而不是甩出一个吓人的数字就完事  。正规科普通常会标注作者背景，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，惊天秘密 。科学问题从来不是非黑即白 ，比如“只要每天喝某种水  ，可阅读量却高得离谱 。标题往往平实具体 ，需要结合生活习惯和医生建议。 第三个方法是留意情绪操控 。 下次再看到可疑文章，点进去一看  ，少一分盲从  ，伪科普经常编造或歪曲数据  ，凡是承诺百分之百有效、 某大学研究员。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。 第二个方法是查证关键数据。伪科普文章之所以能大行其道，比如“这种水果千万别吃 ，