转小火煮10分钟。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

  3、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣大火煮滚后 ,南瓜花生米20粒 、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个、南瓜

花生红枣放入花生 、南瓜

  2 、花生红枣红枣4粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣红枣 、南瓜

  4、枸杞,枸杞15粒、

  做法 :

  1、用挖球器挖出南瓜球 。